首先，我们先要知道，空调能制冷，归功于其核心—压缩机。我们可以把压缩机比作心脏，我们能感受到冷风，全靠它的“跳动”。

定频空调就是指其内部压缩机电机的转速恒定不变，通过开关压缩机来调节温度。也就是我们开了空调后，它让压缩机运作的电机转速就保持不变了，就称为定频。

而变频空调就是可通过调节压缩机电机转速来改变管路中制冷剂循环量从而改变制冷量来调节温度。也就是改变让压缩机运作的电机转速，改变可以制冷的物质在管道里运作时的量，这样就可以调节温度。

那么，定频与变频具体的优缺点是什么呢？

定频空调

优点：运行比较稳定，适合多种环境；价格比较便宜。

缺点：

1、容易造成定频空调压缩机的频繁开停，致使室内温度波动较大；

2、定频空调压缩机的频繁开停，耗费的电量比较大，节能性不高；

3、开启至适合温度时间长，定频空调从开启大达到调定的温度，花费时间长，不利于人的享受。

变频空调

优点：

1、制冷快速；

2、变频空调根据需要的多少来决定功率，所以效率高。不消耗多余的电力，省电；

3、室温控制精准：温度控制准确、平稳，室温变化范围在+0.5℃以内。

缺点：

1、价格较贵，同普通定速空调相比，约高出1/3～1/4的价格；

2、变频空调的控制系统和变频系统较为复杂，对元器件要求较高，故障率较高。

简而言之，可概括为以下方面。

从上面可看出，两者优势各有不同。由于定频的特性，所以它运行起来稳定，适应范围广，价格便宜。但正是由于这个特性，导致我们离开时就得关掉，进入房间又得开启，这样耗电量巨大，不节能，并且会导致室内温度波动，容易引发空调病。

而变频空调呢，由于自身压缩机的特性，能迅速制冷，耗费时间比较短，可根据我们需求精准控制温度，不至于得空调病，去除隐患。但因为其耗电低等优势，造成价格上相对于定频贵一些，而且系统这么复杂，对其中内部元件要求就高一点，也就容易损坏。

通过以上对比，我们就可以根据自己家庭的需要来选择到底是定频还是变频。小编认为，由于制冷剂的环保及更新换代，变频是未来发展的趋势，但定频在价格方便具有优势，所以大家还是应该根据自己的实际情况进行选择。今天小编就为大家分别推荐一款定频和变频空调，让大家在这个炎炎夏日，及早享受夏日的清凉。

奥克斯冷暖定速空调，满足你想清凉的心

奥克斯作为空调行业的大企业，也是一直致力于贴心满足大家的需求。这款奥克斯1.5匹冷暖定速空调(KFR-35GW/HFJ+3)，其采用品牌压缩机和多折式蒸发器，工作运行更强劲，换热面积更大，制冷快速。采用全铜管连接，经久耐用，节能省电。

奥克斯1.5匹冷暖定速空调(KFR-35GW/HFJ+3)，主要功能是可以自动水洗，让我们不必要去爬高来清理空调，方便清新，告别细菌滋生。而且其过滤网采用强力的甲醛过滤网，分解有害气体，呵护我们的健康。并且在雨季潮湿的环境中，一键除湿，干爽做人。

现京东参考价：1849元。

美的1.5匹变频冷暖智能空调，让烈日不再围绕你

这款美的1.5匹变频冷暖智能空调（KFR-35GW/WDAA3），是属于美的智弧系列的一款产品，其采用无极调速，精准调节风速，让风刚刚好触摸你的肌肤。蒸发器采用高镀金亲水铝箔，抗油污抗灰尘，让你用的安心。而且过滤网选用的是高密度过滤网，有效过滤粉尘，呵护家人的呼吸健康。

美的1.5匹变频冷暖智能空调（KFR-35GW/WDAA3），采用更加符合大家心里的设计，光敏传感，关灯7s后，显示灯自动关闭，让你再也不必专门用遥控器去关闭，更加贴心。并且采用了WIFI智联设置，微信语音控制，空调随叫随行，培养最贴心的管家，到家即可享受丝丝凉意。

现京东参考价：2799元。

空调要选好，定频变频很重要。小编为你贴心参考，让你在这个高温天气，拥有合适自己的空调。一份心意，一份凉意，炎炎夏日，送你大礼。

自然材料的运用成为了 2024 年家具趋势的一大特点。人们越来越倾向于选择天然木材、皮革、麻质等材料，追求与大自然的亲密连接。这些材料不仅具有质感和温暖，还能为家居增添一份自然的美感。

简约主义依然是设计的主流。简洁的线条、干净的轮廓和功能性的设计，使家具更注重实用性和空间效率。简约的风格给人以清爽、整洁的感觉，适合各种不同的家居风格，同时也符合现代人追求简单生活的理念。

色彩搭配也在家具趋势中扮演着重要的角色。大胆的色彩组合和对比鲜明的色调成为了焦点。明亮的色彩能够为空间带来活力和个性，而柔和的色调则营造出温馨舒适的氛围。

多功能家具的需求不断增加。随着人们生活方式的多样化，家具也需要具备更多的功能。例如，可以变形的沙发、带有收纳功能的床等，这些设计既节省空间又满足了人们的实际需求。

环保意识在家具行业中日益增强。越来越多的设计师和制造商注重使用可持续材料，倡导绿色环保的设计理念。这不仅对环境友好，也满足了消费者对于健康和可持续生活的追求。

此外，个性化定制家具也成为一种趋势。人们希望家具能够与自己的个性和品味相匹配，因此定制化的设计受到了更多的关注。定制家具可以根据个人需求和空间特点进行量身定制，展现独特的风格。

2024 年的家具趋势展现了时尚与实用的完美结合。自然材料、简约设计、大胆色彩、多功能和环保理念等元素，共同引领着家具设计的潮流。无论是追求自然美感，还是注重简约与功能性，人们都可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的家具风格，打造出独具个性的温馨家居。家具不仅是实用性的物品，更是表达个人品味和生活态度的工具。让我们紧跟潮流，用引领时尚的家具设计，为家居生活增添更多的魅力和舒适。

巴德士漆荣获“2014最具影响力品牌”

     10号—12号，注定是令人瞩目的日子，10号APEC会议各国首脑齐聚北京，11号“双十一”互联网购物狂欢节交易破500亿，12号巴德士环保漆同家居业的各位领袖精英齐聚在搜狐焦点家居的互联网盛典。当“互联网经济”作为新话题被引入中国主场的ＡＰＥＣ会议，互联网经济推动的变革正迅速到来，互联网已经深入到我们生活的方方面面，包括与我们息息相关的家居行业。

　　在当天的互联网盛典当中加入了很多独特新颖的网络元素，很多好玩的环节，“喜大普奔”、“且行且珍惜”、“累觉不爱”、“请叫我雷锋”……这是现场的互联网热词和弹幕，供大家选择和玩耍。大家可以把想说的话随时发到屏幕上，也可以提问在座的其他小伙伴，参与到轻松欢乐的弹幕吐槽中来，享受互联网带来的乐趣，众多企业的领导和代表也都聚集在一起，深入探讨家居互联网的未来。

巴德士漆荣获“2014最具影响力品牌”

　　巴德士漆近年来在互联网领域大展拳脚，已在网络宣传、网络招商、网络销售三个方面重点投入、着重发力，建立了天猫、京东、阿里巴巴等主流电商平台的官方旗舰店，建立和健全了巴德士漆的网络部门。在互联网上的持续发力，使得巴德士漆安全环保与优越的涂装性能为众多消费人群所熟知，品牌影响力不容小觑！互联网见证了巴德士在2014年所取得的卓越成就。

　　作为涂料行业的领军品牌之一，环保漆第一品牌巴德士凭借自己强大的科技和创新能力，产品研发从消费者立场出发力求环保，为“好家居”代言，是当之无愧的“2014最具影响力品牌”！巴德士仍将借助互联网平台进一步提高品牌影响力，打造世界级的民族涂料领导品牌！

马年新春到，换机风潮也到，面对市面上琳琅满目的机型，不少玩家陷入“参数看花眼、选型难适配”的困境，本次特意精选四款热门游戏本，全程聚焦游戏核心需求，逐一解析，帮助玩家精准避坑、高效购机，快速找到适配自身游戏偏好的装备。

本次精选的四款机型：联想拯救者R7000P、雷神猎刃S、华硕天选6 Pro、机械师曙光16S，均精准适配7000-9000元预算，无论是3A大作的爱好者，抑或是专业的FPS玩家、注重操作手感与颜值的年轻玩家，都能在其中找到专属适配的游戏本。

联想拯救者R7000P：均衡标杆，游戏稳帧首选

作为游戏本市场的“常青树”，联想拯救者系列一直以均衡稳定的游戏表现备受玩家认可，该预算内的拯救者R7000P依旧延续这一核心优势，主打全场景游戏均衡体验，精准适配看重帧率稳定、不追求极致参数，且常玩多类型游戏的中端玩家，无论是运行3A大作还是高帧率电竞游戏，都能保持流畅表现，无明显性能短板。

搭载AMD锐龙9 8940HX处理器，拥有16核心32线程，加速频率可达5.3GHz，多核性能强劲且针对游戏场景优化到位，即便同时运行游戏与游戏辅助软件，也能保持流畅不卡顿；显卡标配RTX 5060（8GB）独立显卡，全面支持DLSS 4技术，开启后可实现帧率翻倍提升；标配16GB DDR5 5200高频内存、1TB PCIe4.0高速硬盘，可有效减少游戏加载延迟与帧率波动，全方位保障游戏帧率稳定。

配备16英寸2.5K IPS电竞屏，240Hz高刷新率搭配3ms极速响应时间，可大幅减少游戏画面拖影与模糊感，尤其适配FPS类电竞游戏，能让玩家精准捕捉敌人动作、提升操作跟手性；散热方面搭载第二代乾坤散热架构，采用双风扇内吹式设计，搭配优化风道与多组散热铜管，高负载游戏场景下也可以做到全程无降频现象，保障游戏全程满帧流畅；接口配置丰富，涵盖HDMI 2.1、多个USB-A与USB-C接口，无需额外配备转接器，适配各类游戏外接需求。

雷神猎刃S：性能猛兽，3A高画质优选

雷神猎刃S是该预算内少有的搭载RTX 5070Ti高端显卡的机型，主打极致游戏性能释放，精准适配预算接近8000元、追求3A大作高画质体验，且对游戏帧率要求较高的硬核游戏党，其显卡性能在同价位机型中表现越级，能轻松解锁3A大作的全画质体验。

核心配置方面，搭载英特尔i9-13900HX、i7-13650HX、AMD锐龙R7-7745HX，其中英特尔i7-13650HX主打纯游戏场景适配，游戏单核性能强劲，能完美适配各类单机与网游；AMD锐龙R7-7745HX 8核心16线程、i9-13900HX 24核心32线程，则侧重多核性能。

核心亮点配置可选搭载RTX 5070（仅i9版本）或RTX 5060两款显卡；标配16GB DDR5高频内存，内存带宽更高，能有效提升游戏加载速度与帧率稳定性，同时预留双内存与双SSD插槽，后续可根据需求升级硬件，灵活性较高，适合长期使用。

配备16英寸2.5K护眼电竞屏，240Hz高刷新率搭配500nit峰值亮度，画面清晰度与流畅度兼具，同时搭载ACR抗反光技术，可有效减少环境光线反射，即便在强光环境下玩游戏，屏幕画面也能保持清晰，避免反光影响游戏操作；散热升级为风驭散热系统，采用双涡流内循环架构，搭配导流鳍片、叠加式3D铜管与相变导热凝胶，散热效率大幅提升，全程无降频现象，能稳定支撑3A大作长时间满画质运行。

华硕天选6 Pro：颜值电竞，年轻玩家适配

华硕天选6 Pro锐龙版延续了天选系列的二次元年轻化颜值，核心侧重游戏性能与操作体验的平衡，精准适配偏爱机身颜值、追求流畅游戏体验，且常玩各类网游与轻度3A大作的年轻玩家，其颜值与游戏性能兼顾，是同价位中颜值电竞本的优选机型。

核心配置：固定搭载AMD锐龙9 8940HX处理器，16核心32线程，多核性能强劲，既能轻松支撑各类3A大作运行，也能适配游戏多开等场景；搭配RTX 5060（8GB）独立显卡、标配16GB DDR5 5200内存+1TB PCIe4.0硬盘。同时，还可在奥创智控中心调节独显输出模式、混合输出模式和集显模式，在NVIDIA控制面板中使用Advanced Optimus热切换，不同使用场景切换不同模式。

配备16英寸2.5K IPS电竞屏，165Hz高刷新率，虽然刷新率略低于同价位其他机型，但完全满足普通玩家的游戏需求，画面流畅无拖影，色彩表现细腻，能精准呈现游戏中的细节场景；机身配备天选姬定制RGB键盘，同时支持单键RGB背光自定义，可根据游戏场景调节背光颜色，氛围感拉满。

机械师曙光16S：高刷黑马，电竞玩家首选

机械师曙光16S作为2025年底推出的性价比黑马机型，主打高刷游戏体验与高性价比，精准适配追求高帧率电竞体验、预算有限的学生党与入门电竞玩家，其300Hz高刷屏在同价位机型中表现突出，能大幅提升FPS游戏的操作跟手性，助力玩家提升游戏战绩。

主推两个版本分别是AMD R7 7745HX+RTX 5060与AMD R9 7945HX+RTX 5060，售价分别约7699元与8166元（各地区国补力度不同）。这两款处理器的核心性能完全适配游戏场景，其中AMD R7 7745HX适合纯游戏玩家；AMD R9 7945HX多核性能更强，适合游戏多开、轻度创作与游戏并行的玩家。两款版本均搭载RTX 5060（8GB）满功耗版独立显卡，能满足入门玩家的高性能游戏需求。

屏幕配备16英寸2.5K曙光星幻屏，300Hz超高刷新率搭配100%sRGB高色域，屏幕响应速度快，能大幅减少FPS游戏中的画面拖影，适配对帧率要求极高的电竞游戏。屏幕支持DC调光，缓解视觉疲劳，同时支持180度开合；散热采用D面大面积散热孔设计，搭配曙光极寒散热架构，游戏时能做到硬件温度稳定，无降频现象；并且机身罕见地配备了全尺寸游戏键盘，按键布局合理，误触率低，键程适中，适配长时间游戏操作，无需额外配备外接键盘。

总之，在7000-9000元预算内，这四款机型精准覆盖不同游戏玩家的核心需求：若你常玩多类型游戏，看重帧率稳定与综合游戏体验，不喜欢明显短板，优先选择联想拯救者R7000P；若你预算接近8000元，痴迷3A大作，追求高画质、高帧率的极致体验，优先选择雷神猎刃S，其RTX 5070Ti显卡在同价位中极具竞争力；若你是年轻玩家，偏爱二次元，同时注重游戏操作手感与流畅体验，优先选择华硕天选6 Pro；若你是学生党、入门电竞玩家，核心追求高刷屏幕与高性价比，常玩FPS类电竞游戏，优先选择机械师曙光16S，300Hz高刷+满功耗显卡，每一分预算都花在游戏核心需求上。

結束3天演唱會 子瑜發文謝謝台北滿滿能量

回顧TWICE在台北大巨蛋最終場演出時，周子瑜唱到一半淚灑舞台，感動地說，「我的夢想就是和成員們一起來到高雄和台北演唱會，所以謝謝你們讓我實現了這個願望」，她流下感動的眼淚，成員們也紛紛上前擁抱安慰。

隨著演唱會落幕，周子瑜也在IG上發文，謝謝這三天台北滿滿的能量，未來請繼續和她一起走下去！而TWICE的官方IG也曬出成員們在台北大巨蛋後台的跳舞影片，粉絲們已經迫不及待再次和TWICE在台灣相遇。

台北／李承庭、陳建國　責任編輯／施佳宜

    芝麻糊、豆浆粉、藕粉、大枣粉、营养麦片、五谷粉、蔬菜粉等产姓也有类似问题，购买时要仔细看标签配料表和营养成分表，很多产品名不副实，添加了很多糖和香精。果珍粉、杏仁露粉大多是固体饮料，基本不含水果成分，或只含极少杏仁成分，其味道和口感主要来自糖、香精等食品添加剂，营养价值极低。一看此类产品配料表，就会发现它们是多么不堪。

    此外，炸鸡翅、炸鸡腿、炸肉丸、炸肉串、炸臭豆腐、烤肠、怪味豆等也是高蛋白零食，但油炸使脂肪含量大增，营养价值降低，安全隐患增加，所以不是推荐的零食。

　　2024年欧洲杯于6月14日至7月14日在德国举行。欧足联预计，2024年欧洲杯将吸引来自全球的270万名持票观众现场观赛，并有约700万名游客在球迷区和公共观赛点观看比赛。球迷热情高涨，带动了足球周边产品和观赛用品热销，其中不少商品来自中国。

　　“几周前到货的足球已经卖光了，目前正在补货。”柏林奥林匹克体育场附近的一家体育用品商店店主特蕾莎告诉记者。特蕾莎经营这家店面多年，她介绍，6月份以来商店的营业额大幅提升，除足球外，球鞋、帽子、旗帜、海报和氛围灯需求量也激增，这些商品大多由中国制造。

　　据了解，欧洲杯期间，杭州空港口岸每日有超40万件欧洲杯周边跨境电商商品出口；今年前5个月，义乌出口体育用品及设备41亿元人民币，同比增长44.4%。义乌跨境电商协会负责人表示，欧洲杯叠加奥运会将为义乌跨境电商带来一波新的流量红利，“销售赛事周边商品的义乌商家订单量增加了30%以上，球衣、球袜、喇叭等商品的客户问询量急剧上升。”

　　为缩短欧洲消费者与中国商品的距离，中国跨境电商速卖通联合菜鸟国际专门组建欧洲专仓，开通“欧洲杯专线”。“6月前，我们已完成欧洲专仓10万件以上的爆品备货，发往欧洲的包裹量同比去年增长300%以上。”菜鸟国际快递欧洲国家流向仓项目经理山泊向记者介绍。欧足联营销总监盖伊—洛朗·爱泼斯坦表示：“我们将与中国电商密切合作，为球迷提供有吸引力的数字体验。”

　　走红欧洲市场的不仅有中国小商品，智能家电、电动汽车、支付科技等中国智造和数字服务也借欧洲杯提高知名度。据欧足联介绍，在2024年欧洲杯13家官方全球合作伙伴中，有比亚迪、海信等5家中国企业，占比超过1/3，刷新了中国企业赞助该项赛事的纪录。

　　（人民日报柏林7月14日电）

• 叮当猫
• 发布时间：2026-03-12 13:11
• 作者：叮当猫

3月12日讯 G联盟常规赛，撕裂之城混音118-128不敌圣迭戈快船。

杨瀚森全场出战31分40秒，16投14中，三分1中1，罚球1中1，空砍G联盟生涯新高的31分，另有8篮板3助攻1抢断1盖帽进账，正负值+13全队最高。

媒体人周赫对此进行点评，原文如下：

今天杨瀚森的表现真可以，可惜球队第四节后半段输了球。感觉在NBA和G league杨瀚森的自信心是完全不一样的。他需要这样的比赛，积累自己的自信，未来在NBA才能把握住机会。